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浅谈如何加强青少年心理健康教育

浅谈如何加强青少年心理健康教育

发布日期:2019-04-22 作者: 点击:

  一、高度重视青少年心理健康教育工作


  青少年是国家的未来,由于青少年心理活动状态的不稳定性;认知结构的不完备性;生理成熟与心理成熟的不同步性;对社会和家庭叛逆及依赖的冲突;成就感与挫折感的交替等,使得他们的焦虑情绪较重。并且由于青少年自我意识的脆弱,生活阅历的肤浅,抗挫能力较低,因而更易产生心理障碍。暂时性的心理障碍若得不到及时排除,便会产生不良的反应,进而影响心理的健康发展,以致酿成日后难以挽救的精神疾病。所以青少年时期是容易滋生心理异常的非常时期,全社会都应当加强对青少年心理健康教育。


  二、改善家长及教师的心理健康状况


  家长是孩子的启蒙者,与教师一道结成施教的主干力量。能否培养出身心健康,个性发展全面和谐的人才,家长及教师起着十分重要的作用。家长的言传身教潜移默化地影响着孩子的心理健康。教师承担着“传道、授业、解惑”的职责,他们的一举一动都有很大的感染力。因此家长和教师应当全面深入地学习健康心理学、教育心理学及咨询心理学等相关学科,自觉地运用科学的理论梳理好自己的情绪情感,调适好自己的心理状态。只有这样,才能正

确指导、解决青少年存在的各种错综复杂的心理现象,各种青少年心理咨询问题。成为一名合格的心理健康教育的辅导员。


心理健康咨询


  三、中小学应有专业心理健康教育工作者,实行心理干预


  1、认真开展心理健康教育课程、举办心理健康讲座,帮助青少年了解心理学知识,掌握一定的心理咨询技术


  2、寓心理健康教育于各学科教学之中,渗透性地进行心理健康教育。


  3、开展多种形式的心理咨询与辅导工作。学校应设立心理咨询室、心理咨询热线电话、心理咨询信箱、建立学生心理健康档案等,进行个别与团体咨询、电话咨询、信件咨询、专栏咨询,采用科学、专业的方法对症下药,使学生的心理问题和行为问题能够得到及时矫治。


  4、兼顾对家长及社会其他人员进行心理健康宣传,营造良好的家庭和社会环境。


本文网址:http://www.lufuzz.com/news/415.html

关键词:心理健康,心理健康咨询,心理咨询

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